Шипучие витамины портят зубы

Шипучие витамины являются реальной угрозой для зубной эмали.
Финские ученые провели исследования и выяснили, что шипучие витамины, как и газированные напитки, вымывают минералы из зубов, в результате чего они начинают разрушаться.
Исследователи провели эксперимент, поместив зубы на 100 часов в витаминный напиток. Оказалось, что это привело к значительному снижению содержания кальция в зубах. Самыми вредными были признаны шипучки с витамином С, ведь в них особенно много кислоты.

Для защиты зубов специалисты рекомендуют пить растворимые витамины через трубочку или принимать их в таблетках. Кроме того, желательно ежедневно употреблять продукты с высоким содержанием кальция, например, молоко и сыр.

Вопросы, ответы, комментарии